Jdi na obsah Jdi na menu
 


Vítejte na stránce o aerobicu.

Najdete tu písničky na aerobic, cviky, sestavy a další. Tak pozor ať se tu vyznáte!!:)

Mapka stránky:

 

Obrazek

Hudba na aerobic - písničky které se bezvadně hodí k aerobicu, o taneční hudbě celkově..

 

Hubnutí a strava - něco možná z trošku jiného doušku, ale chtě nechtě, patří to k štíhlé linii :)

Oblečení a obuv - nejrůznější rady a tipy, jak vybrat pohodlný a celkově slušný komplet, internetové obchody a další

Zásobník cviků - hodí se nejen pro instruktorky aerobicu, ale také pokud chcete vymyslet vlastní sestavu. Najdete tu nejrůznější cviky, které můžete do cvičení zapojit.

 

Teď budu jen doufat, že tu najdete to co potřebujete a že se vám budou moje stránky líbit!!:)

 

 

 

Základní kroky 4.

2. 2. 2009

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 1

Základní kroky 3.

2. 2. 2009

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 1

Základní kroky 2.

2. 2. 2009

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 0

Základní kroky 1.

2. 2. 2009

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 1

Základní pravidla

2. 2. 2009

Základní pravidla step aerobicu

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 1

Co je to step aerobic?

2. 2. 2009

O step aerobicu

 
Celý příspěvek | Rubrika: Step aerobic | Komentářů: 0

Vhodná obuv

2. 2. 2009

Opravdu vhodná obuv, musí splňovat opravdu "tvrdá" pravidla :)

 
Celý příspěvek | Rubrika: Oblečení a obuv na aerobic | Komentářů: 0

Hudba na aerobic zdarma ke stažení

2. 2. 2009

Hudba na aerobic ke stažení zcela zdarma!! Super rytmické písničky! Vřele doporučuji hlavně první, skvěle se na ni cvičí!! :)

 
Celý příspěvek | Rubrika: Hudba na aerobic | Komentářů: 20
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA